Escola Estadual Fausto Cardoso
Componente curricular: Educação Física Ensino Médio
Professora: Grasiela Silva Data: 29/09/2020
2ª ETAPA – 2ª ATIVIDADE (RELAÇÃO ESPORTE E DEPRESSÃO)
1- Sobre os dados do suicídio no Brasil, complete a sentença e marque a alternativa correta:
O alerta começa na quantidade de casos de depressão no Brasil, que chegam a _______________ da população do país. São cerca de _________________ de pessoas sofrendo com essa doença. Em relação ao suicídio, os números também preocupam: ______________tiram a própria vida por dia no Brasil.
a) 5,8 %, 10 milhões, 25 pessoas.
b) 5,5 %, 11 milhões, 35 pessoas.
c) 5,8%, 12 milhões, 30 pessoas.
d) 5,3 %, 10 milhões, 25 pessoas.
e) 5,5%, 12 milhões, 30 pessoas.
2- Ao praticar exercício físico o cérebro libera neurotransmissores, que ajudam a pessoa a se sentir melhor e mais feliz.
A partir dessa assertiva é possível afirmar que ela:
a) É correta. A prática de exercício físico libera neurotransmissores como endorfina, serotonina e dopamina.
b) É verdadeira, mas a sensação de bem estar e alegria que a prática de exercício físico promove é insuficiente para aliviar os sintomas de depressão.
c) É errada. A prática de exercício físico promove apenas alterações musculares, a exemplo da hipertrofia.
d) É errada. A prática de exercício físico é muito extenuante e a única sensação que se tem ao finalizá-la é a de fadiga.
3- Sobre a depressão avalie as afirmações a seguir:
I – Não pode ser considerada uma doença, já que quem a tem apresenta problemas apenas psicológicos.
II – Atinge apenas as pessoas sedentárias, uma vez que a prática de esporte libera neurotransmissores que promovem a sensação do bem estar e estão livres de desenvolvê-la.
III – O suicídio é tabu também no esporte, embora nenhum atleta de alto rendimento admita que já tenha sofrido dessa doença.
a) Todas estão corretas
b) Todas estão erradas
c) Somente a III está certa
d) I e II estão certas.
4- A partir da imagem abaixo marque a alternativa ERRADA:
a) A paranoia e inutilidade são dois sentimentos que não estabelecem relação alguma com a depressão, elas apenas influenciam no processo de sociabilização.
b) A paranoia e a inutilidade são dois sentimentos que, associado a outros fatores como tristeza e infelicidade, agravam ainda mais a condição de saúde de pessoas depressivas.
c) A paranoia e a inutilidade tão destacadas na imagem são um reflexo do preconceito que a sociedade ainda tem em relação à depressão.
d) A paranoia e a inutilidade apresentadas na imagem demonstram que a depressão ainda é um tabu na sociedade e aqueles que .sofrem precisam de ajuda, diálogo e respeito.
5 - “De tarde eu quero descansar, chegar até a praia e ver
Se o vento ainda está forte
E vai ser bom subir nas pedras
Sei que faço isso pra esquecer
Eu deixo a onda me acertar
E o vento vai levando tudo embora
[...]
E quando vejo o mar
Existe algo que diz
Que a vida continua e se entregar é uma bobagem” (Vento no Litoral, Legião Urbana)
A partir da letra da música podemos constatar que :
No primeiro trecho, temos a presença de um personagem que se sente perdido e escolhe como refúgio ir até a praia para tentar esquecer a dor.
e
No segundo, vemos a constatação do personagem de que ele precisa seguir em frente. É como se a natureza, ao olhar o mar, tivesse dado a ele a lucidez necessária para perceber que ainda vale a pena tentar viver. Se entregar agora seria uma estupidez, uma bobagem.
a) A análise da primeira estrofe está correta a segunda é uma complementação dela.
b) As análises são verdadeiras, mas elas não estabelecem relação uma com a outra.
c) A análise da primeira é verdadeira e a segunda não estabelece relação alguma com a estrofe.
d) A análise da primeira estrofe está errada, mas a análise da segunda é verdadeira.
SUGESTÃO DE VÍDEO :